“地震时我在二楼，当时听到有两秒左右的‘咚咚’声，声音非常强，并且不断移动。开始我以为谁家放的音乐，随着声源迅速靠近，我的身体开始摇晃，房子也疯狂地晃动起来，感觉整个人都处在眩晕之中，天旋地转，完全失去重心。”中国西藏书店经理张军在回忆地震时的情况时说。这是张军在尼泊尔的第五年零三个月。

“我已经记不清自己是怎么跑出去的，似乎是一边撞着墙一边扶着楼梯扶手，在看不清楚台阶的情况下跑出了房子。”张军说。当天是周六，张军原本约了印度的朋友一起午餐，当他跑出大门时，此时震感最强的时刻已经过去了，但是余震一直持续并且非常频繁。

张军介绍，当时他的朋友当时正在门口等他。朋友和他见面时第一句话就说：“太糟糕了，我们该怎么办？”张军答道：“别担心，要死我们也会死在一块。”朋友走了过来给了他一个重重的拥抱。

伴随着地震，当地人开始恐慌起来，一边奔跑一边尖叫，寻找空旷的地方避难，于是张军喊他们躲到自己的院子里。人们在院子的草坪上跪着、坐着，有人拜天，有人念经。张军说在他住处不到一公里的地方，有一栋楼房倒塌，看到尸体从倒塌的废墟里抬出来，他顿时感觉到生命的渺小。

“目前，地震灾区最缺的是水、食物、帐篷和铺盖。”4月28日，在震后的第三天，张军看到包括外国的救援队、当地警察以及少量当地民众在内的救援人员依然在紧张地进行救援工作。

“我身边的朋友基本上都离开这里了，在今天上午，我的两位同事也乘国航班机返回国内。”张军说，“其实我也想走，家里人也很担心我。但我总觉得我不该就这么离开，我觉得这里的人们现在比平时更需要我，而我应该是能够直接帮助他们的人。所以我决定留下。”