原中国花游队日籍主教练井村雅代女士

2月28日，受日本国际交流基金会等单位邀请，原中国花游队日籍主教练井村雅代女士在北京进行了题为“花样游泳联结起来的中日纽带”的演讲。演讲会上，59岁的井村雅代一袭银色唐装，她用充满激情的语言回顾了自己一年零八个月的在华执教生活体验，并期待今后还有更多的机会为中日体育交流做出贡献。

我要去中国，不管别人怎么说

从2006年底执教中国队以来，来自日本的井村雅代与中国花游姑娘便开始一起追逐梦想。井村是一名出色的教练，从小接触花样游泳，24岁时成为一名教练。从1984年花样游泳首次成为奥运会正式比赛项目，到2004年雅典奥运会获得两枚银牌，井村带领日本队获得了８枚奥运会奖牌，她被誉为日本的“花游教母”。

2006年多哈亚运会，中国姑娘打破了日本队连续12年的垄断，在双人、集体两个项目相继战胜日本队获得冠军。在北京奥运会上摘取一枚奖牌，成为中国花样游泳队的梦想。从1988年首次参加奥运会花游比赛以来，中国人还从来没有获得过一枚奥运会奖牌。

承载着中国人的奖牌梦想，井村2006年底背负着“叛徒”的骂名加盟中国队，她回忆说：“刚刚接受中国的邀请时，日本国内充斥着各种不理解和反对的声音，但是我想中国人可以这么信任我一个日本人，让我觉得很有责任感。中国是日本的邻国，是亚洲的同伴，我不能不帮助。日本的足球还请外国人执教，为什么我不能去中国？我决定去中国，自己决定了就不管别人怎么说！”

“微笑+问候+谢谢”是速效魔法

作为高水平教练，井村一针见血地指出中国花游在力量、速度、动作舒展程度等方面的不足。为此，她从日本带来了专门的体能教练，帮助中国队员增强力量，还要求每个中国姑娘“增肥”５公斤。

2007年３月，井村第一次穿上了印有“CHINA”字样的服装在墨尔本世锦赛上亮相，谈到来中国执教3个月后就参加大赛时，井村感言：“执教后，发现中国运动员的肌肉很弱，训练后到处疼，没有肌肉是无法训练的。仅仅3个月的时间无法从根基上去加强，所以决定先练习表面功夫。就是学会微笑、问候、说谢谢。‘谢谢’这个词是一个魔法词，没有听了这个词后会生气。此外，说不好英文没关系，现在全世界都学习中文，就直接说‘你好’。中国队要重新包装，要充满活力和朝气，比赛前就要有气势，给人一种能够拿到奖牌的印象。”中国队成功运用这个魔法组合，最终在双人和集体两个项目上均历史性地获得了第４名。

中国运动员比日本运动员更拼命

谈到中国运动员和日本运动员有何不同，井村说：“我只教了13名中国人，我觉得我教的中国运动员和日本运动员很不一样。中国运动员有时披头散发不顾自己的形象就去训练，这时我会很生气地批评她们。如果是日本运动员受到严厉的批评，就会坐在泳池边上不再去练习了，而中国运动员再怎么伤心还是拼命地去训练，她们的字典里没有‘放弃’二字。中国运动员是各个省的代表，是各自家乡的希望，是不会轻易放弃的。日本运动员有时会说自己到极限了，我就问她们你的极限在哪里？如果你认为自己有极限，就已经降低了自己的水平。我对中日运动员有一个共同的要求，就是一定要有勇气去改变自己。”

此外，井村一再强调结果才是最重要的。“我认为结果是有价值的，过程是没有价值的。努力后有了美好的结果，这时回忆过程，过程才会发光。为了有好的结果，首先要有目标，大目标和小目标。大目标就是奥运会的奖牌，小目标就是每天可以实现、增强信心的目标。我称之为‘1mm的努力’，拿跳水来说，只要每天多跳1mm，100天后就是10cm。”

北京奥运会上，井村和中国运动员的梦想终于如花儿一样，绽放在如梦的“水立方”。在演讲会的最后，井村说：“在北京奥运会上中国花游队夺得集体项目铜牌后，我受到了来自包括日本媒体、体育迷在内的各界的好评和赞扬，回到日本后更是每天都会接受人们的祝贺。我觉得这种态度的改变就是我执教中国队所得到的最大欣慰。通过我的执教，让日本人了解了中国的体育，认识了崭新的日益变化的伟大邻国。”井村还表示，今后将会继续致力于和中国的花游交流，继续为让中国和日本同时成为世界最棒的花游队伍而努力。目前井村在家乡大阪打理自己的花游俱乐部，并没有在日本国家队中担任职务。