2008年8月10日，国家游泳中心， 北京奥运会女子双人3米跳板，郭晶晶、吴敏霞获得冠军。

15岁时，郭晶晶第一次走进奥运赛场。“最强烈的感觉是兴奋，从出发到比赛结束始终如此，晚上睡觉都要靠安眠药。”此次，在亚特兰大，她获得10米跳台第5名。

后两次参加奥运会，郭平静了许多，“和参加其它大赛是一样的，同样按部就班准备就是了。”在2000年的悉尼，她赢得两块奥运银牌。

在北京奥运会上，郭晶晶遇到的最大“障碍”恐怕是来自于人才济济的“梦之队”里的年轻队友。中国跳水队后辈力量雄厚，又有一套独特的训练模式，仅在双人项目上就可以组成几对顶级组合。而晶晶总是毫无保留地把自己的经验教训告诉给“弟弟妹妹们”。“我没有想过，这些‘小孩儿’是不是会超过我，我总会退役的，要多一些新人来让中国跳水队在今后的路走得更好。”男队友也从她身上获益。世界冠军何冲甚至说，“她说的话不是简单的敷衍，有正面的、反面的，还有技术的、裁判的，还结合着自己的心理过程。”

休息日里一有时间，郭晶晶就会招呼队友到自己家里做菜吃，“像小孩过家家。”不过，她“自愧”做饭手艺也就“学前班”，只能打打下手。“平常在家里，我也是妈妈的二厨。”

郭的家距离跳水队宿舍只有几公里，但去年她只回过12次。“我也经常想起自己在河北的家。”她的父亲郭树忠曾当过火车司机，母亲范玉梅是普通工人。1987年的一天，业余体校的教练看中了不到6岁的他们的独生女。“我们也就同意了。原初的想法只是让孩子搞搞体育，锻炼锻炼，主要是为了去除挑食给她造成的瘦弱。”范妈妈回忆道。

教练说小晶晶膝盖骨有些外突，会影响空中造型后，于是，郭树忠每天开始坐在她的膝盖上，用强行压腿的办法纠正这个缺陷。“我当时体重70多公斤，晶晶疼得直打颤，她妈看不下去，想放弃，可女儿自己却愿意咬牙坚持下去。”后来只要压，小晶晶就把母亲推到门外，“两年后，膝盖压平了。”

郭晶晶的钱夹里放着一张母亲的照片，母女俩很像。她受过好几次伤，“每一次我康复时，妈妈却给累坏了。病在床上时我老说，等自己好了要好好照顾妈妈，可是伤刚一好，我就得离开妈妈归队了。” 范玉梅则记得，晶晶拄着双拐时“像痴呆了一样，不愿意回家，就喜欢待在队里面，隔着玻璃看人家跳水。”

“别人看我们每天都是在重复昨天的事情，像我一跳就10年、20年的，每一天都是这样重复，他们感觉很不可思议。”郭晶晶笑着说，“练了这么多年，就是很喜欢，跳水觉得很愉快。”

2004年前，晶晶受伤部位基本都是脚腕。久而久之，韧带便松了。她常和队友打赌，“我脚腕疼，明天肯定阴天，下雨。”开始时，队友不信，后来所有人都不和她打赌了。“脚腕韧带松的一大好处是，别人崴脚，肿起来老大动弹不了，而我，只要休息一下，便马上可以训练，习惯了。”

很久以来，郭晶晶的视力只有0.2，比赛时只能靠感觉去跳。而平时要依赖眼镜的她“比较喜欢写东西”。去年初的博客点击率在一个月内狂飙到300多万。国家跳水队领队周继红认为其文笔不错。

她早就能够把高强度大密度的训练和课余生活安排得井井有条，“训练的时候我就好好练，只想训练；不训练的时候就放松下来做其它的事情，我的心态现在很好。”

“以前我迷恋过金庸的武侠小说。”她说，“金先生书里的每个男主角我都喜欢，他们有着不同的个性，要是能有一个融合所有武林高手优势的超人就好了，呵呵……”

与大多数女孩子没什么不同，晶晶曾经特爱幻想，有一次受伤住院，她觉得医生可以给那么多病人看病，就想以后也做医生；有一段时间又迷上了画画，梦想着当画家。“可后来我的所有生活就是在‘翻跟头’，除了跳水，我什么都不会干。”

对于未来，她依然有梦想，但似乎又没设计好。也许一切要等奥运会结束后才能定下来。“我是个完全没有规划的人，但任何事，只要做了就会认真完成，否则就不干。”她曾经表示，“目前”跳水是第一职业，也是唯一职业。现在，对她来说，北京奥运会每一场比赛能否胜利才是最关注的。“从没想过其它的。”