学做“爱马士”

驱车刚到马场，就听到马圈里的嘶鸣声，心里一阵兴奋。几十匹马正在悠闲地晒着太阳。以前的骑马经历都是野骑，没有正规的装备，今天可是全副武装，马靴、护腿、手套、头盔，一个都不能少，穿戴停当揽镜自照，形象竟也是英姿飒爽，非常高兴，连对马的恐惧都抛在了脑后。

老四的“兄朋马场”是圈里人比较喜欢来的地方，由于最近开办马术培训班，人来人往的就更为热闹了。马场老板老四人很好，马圈里很出名，平时少言寡语，一谈起马来就眉飞色舞，可见喜爱之情。

第一次训练，教练主要是让我不怕马，所以教了我许多讨好马的动作，例如，摸摸马的脸颊，捋捋马鬃等。大家要知道，我是怀着多么忐忑的心情完成本环节任务。可能是我太精心了，这匹高头大马竟然把脸凑了过来嗅了嗅，吓得我尖叫一声掉头就跑，马似乎也被吓了一跳，往后退了一步。没想到，我这一举动遭到了教练的严厉批评。原来，尖叫会吓到马，可能会使它做出一些伤害到人的动作。

重整旗鼓，放马过来。我退到了马的后面，当我正准备再次上前接近，又被教训喝止。其实，站在马后面也是非常危险的，容易遭到马的袭击。

经过再三与马的感情交流，我好像不是很怕它了，同样，它好像也对我产生了好感。看着它小孩子般地把脑袋靠向我，我也可以从容地用手轻轻地抚摸它。我们终于相安无事了。

不被马颠有技巧

以前最痛恨的就是骑马时被颠。曾经在坝上骑马四小时，感觉五脏六腑都快被颠散了，要不是怕跟不上大家而掉队，早就弃马而去，但最终的结果是马儿弃我而去。自此，我与骑马有了“切齿之仇”。

在这次训练中，我被安排在一个用栅栏围起来的小马圈里单独授课。教练站在中央，指挥着马围着场地慢走，同时，纠正了我许多从前骑马的毛病。这堂课的主要目的是学习“起坐”，就是防止被马颠的一种方式。具体步骤是，要求身体随着马的起伏而进行“起坐”的动作训练。刚开始很慌乱，一会儿就变成了乱起乱坐，心里很担心又被教练骂。但一向严厉的教练这次和蔼了许多，原来他就是让我自己找感觉。几圈下来，好像感觉有了，可以主动判断马的起伏，并随之做出正确的动作。

马走的是轻快步，就是那种最颠的步子，但马背上的我却感到颇为轻松，和以往大不相同，脸也不再紧绷着了，还能偶尔向围观的人挥挥手，摆出几个潇洒的POSE。

两个小时的短训课很快结束了，尽管我对马还存有敬畏，尽管我的动作还不够规范，但我仍然能够肯定，我已喜欢上了这项运动。